# het gebruik van materiaal ter beïnvloeding van evenwicht Het concept van evenwicht bij zwemmen omvat het balanceren van de zwaartekracht en de opwaartse kracht, waarbij het gebruik van materiaal helpt om de evenwichtspositie en daarmee de moeilijkheidsgraad van oefeningen te beïnvloeden [10](#page=10) [6](#page=6).